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Medi-24 Forum
Hier diskutiert man über Nahrungsergänzungen, Mineralstoffe, Vitamine, ...
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Nachricht |
Rudi
Gast
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 Verfasst am: 07.06.2010 01:50 Titel: Übersäuerung des Körpers, Nahrungsmittel & Gegenmittel |
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Wodurch bemerke ich eine Übersäuerung meines Körpers und welche Nahrungsmittel verursachen diese?
Wie schädlich ist dies und für welche Organe besonders?
Welche Gegenmittel kann ich gegen die Übersäuerung zu mir nehmen? |
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Jutta.Reichel
Anmeldungsdatum: 22.12.2009
Beiträge: 58
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| Verfasst am: 21.06.2010 22:18 Titel: Re: Übersäuerung des Körpers, Nahrungsmittel & Gegenmittel |
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Hallo Rudi,
das Thema "Übersäuerung" des Organismus hat so seine ganz eigene Problematik.
Also im engeren Sinne ist es nicht so einfach eine Übersäuerung festzustellen, da grundsätzlich der Körper speziell über Mechanismen der Niere und Lunge den Säure/Basen-Haushalt reguliert.
Wenn man es ganz genau wissen wollte, dann müßte man den Wert des Basenüberschusses (BE), neben den Sauerstoff- und Kohledioxidwerten im Blut, mit dem Urin pH Wert abgleichen.... - !
Anderseits ist es tatsächlich so, dass eine Zufuhr von z.B. Lebensmitteln, die "sauer" sind ( z.B. Fleischprodukte, Käse, Hühnerei, Getreideprodukte, Erdnüsse, Walnüsse, Graubrot, Cola, Alkohol, Kaffee ) den Basenüberschuss des Organismus abbaut.
Dieses körperatmosphärische Phänomen einer Verschiebung der Körpersituation in den sauren Bereich kann man, wenn man es so sieht, als "Übersäuerung" bezeichnen.
Man merkt das z.B an Sehnen-, Bändern-, und Gelenkbeschwerden, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, aber auch die Aktivierung von Allergien, Stoffwechselerkrankungen usw. .
Wenn man den Eindruck hat "übersäuert" zu sein, sollte man einerseits o.a. Lebensmittel meiden und andererseits auf basische Lebensmittel achten, wie z.B. stilles Wasser, Gemüse, Kartoffeln, Spargel, Brechbohnen, Zwiebeln, reife Bananen, Hagebutten, Apfelsaft usw.
Man kann sich gut im "GU Kompass, Säure-Basen-Balance" von Prof. Vormann orientieren.
Jutta Reichel |
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Christel Helstenberg
Anmeldungsdatum: 06.06.2010
Beiträge: 30
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| Verfasst am: 28.07.2010 20:25 Titel: Re: Übersäuerung des Körpers, Nahrungsmittel & Gegenmittel |
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Auch das Schüsslersalz Nr. 9, Natrium phosphoricum D 6 , ist gut bei der Ausbalancierung des Säure/Basengleichgewichtes.
Chr. Helstenberg |
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