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Medi-24 Forum
Hier diskutiert man über Nahrungsergänzungen, Mineralstoffe, Vitamine, ...
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Nachricht |
Wolle123
Gast
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 Verfasst am: 26.10.2009 20:12 Titel: Vitamine um den Fettstoffwechsel anzukurbeln? |
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Hallo,
Ich frage mich, ob es möglich ist, durch Vitamine den Fettstoffwechsel anzukurbeln und damit effektiv Fett zu verlieren...
Eine Antwort wäre klasse!
Danke schonmal,
Wolle |
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kentm
Anmeldungsdatum: 09.11.2009
Beiträge: 18
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| Verfasst am: 13.11.2009 21:53 Titel: Re: Vitamine um den Fettstoffwechsel anzukurbeln? |
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Hallo Wolle,
ich denke, dass Coenzym Q 10 ind der Kombi mit L-Carnitin geeignet sind , um den Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Beide aktivieren ja den Mitochondrienstoffwechsel.
Ich würd es mal mit ca 1oo mg coenzym Q 10 und 2 Gramm Carnitin
für den Anfang probieren.
Allerdings - ne vernünftige regelmäßige sportliche Basisaktivität sollte nicht fehlen.
Gute Produkte gibts übrigens zB bei Supplementa und Vitaminwelten!
Guten Erfolg
Kentm |
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