Resveratrol Nebenwirkungen und Dosierung

Sascha-HH · Gast

Hallo zusammen,

wollte mich kurz erkundigen, ob hier schon jemand mit Resveratrol Erfahrung gemacht hat, bzgl. der Nebenwirkungen und der Dosierung?
Mein Arzt hat mir das Mittel empfohlen, aber ich mÃ¶chte mich doch noch etwas schlauer machen!

LG,
Sascha

bambi58 · Anmeldungsdatum: 28.10.2009 Beiträge: 41

Hallo Sascha,

Resveratrol ist ein wahres Multitalent zur Gesunderhaltung des Organismus.
Besondes Herz/Kreislauf und das Immunsystem profitieren davon.
Auch schÃ¼tzt Resveratrol vor oxidativem Stress.
NW sind bislang in den Ã¼blichen Dosierungen keine bekannt.
Ca 50 bis 100 mg/Tag sind o.k.

Viele grÃ¼ÃŸe

Bambi58

Michael Megow · Anmeldungsdatum: 22.12.2009 Beiträge: 15

Hallo Bambi58,

also ich habe mit Resveratrol gute Erfahrungen gemacht bzw. ich mache sie.
Wegen meiner FettstoffwechselstÃ¶rung und HomocysteinerhÃ¶hung hatte ich auch leichte EKG - VerÃ¤nderungen und bin durch Zufall auf Resveratrol gestoÃŸen.
Ich nehme jetzt ca 1 Jahr 120 mg(Trans-) Resveratrol ( 3 x 40 mg) zu meinen anderen Vitalstoffen und fÃ¼hle mich sehr wohl.
Mein Hausarzt ist sehr zufrieden und Ã¼berrascht, dass mein EKG derzeit O.K. ist.

Viele GrÃ¼ÃŸe

Michael Megow

Chris · Anmeldungsdatum: 25.01.2010 Beiträge: 2

Guten Morgen,

kÃ¶nnt Ihr mir denn eine seriÃ¶se Bezugsquelle fÃ¼r Resveratrol nennen....
Ich finde Vitamin-Kauf ist echt eine Vertrauenssache!

Viele GrÃ¼ÃŸe,
Chris

Michael Megow · Anmeldungsdatum: 22.12.2009 Beiträge: 15

Hallo Chris,

also momentan bin ich mit den Produkten und Preisen von www.vitamedizin.com (Niederlande) ganz zufrieden.
Auch das Resveratrol ist pharmazeutisch rein und fÃ¼r mich gut vertrÃ¤glich.

GrÃ¼ÃŸe

Michael Megow

Profi11 · Anmeldungsdatum: 22.07.2010 Beiträge: 50

Einer amerikanischen Studie - kÃ¼rzlich verÃ¶ffentlicht im American Journal of Pathology (2010; doi: 10.2353/ajpath.2010.090836) - zu Folge kann Resveratrol im Tierversuch die Makuladegeneration (AMD) und diabetische Retinopathie vermeiden helfen.
Der protektive Effekt des Resveratrols auf die Netzhaut wird im Sinne der Angiogenesehemmung diskutiert.
Allerdings entsprach die im Versuch eingesetzte Menge an Resveratrol in Bezug auf die Anwendung am Menschen der Einnahme mehrer Flaschen Rotwein/Tag... - !

Profi11

Kuba-FF · Anmeldungsdatum: 27.08.2010 Beiträge: 2

Hallo Forum,

ich nehme jetzt seit einem guten Jahr 100mg Resveratrol am Tag, kombiniert mit Vitamin C, E, D und Selen, und es geht mir wirklich gut.
Bei meinem letzten Labortest waren alle Blutwerte bestens und mein Freundeskreis macht mir die tollsten Komplimente, warum ich denn so gut aussehe.
Auch mein Wochen-Sportprogramm geht deutlich besser.

Kuba

Kontinentaler · Anmeldungsdatum: 27.09.2010 Beiträge: 2

Hallo Forum,

vor guten 2 Jahren fielen bei mir anlÃ¤ÃŸlich einer Checkuntersuchung ein schlechter Oxidativer Stress-Test und hohe Cholesternwerte mit niedrigem HDL ( um die 40mg/dl) und hohen LDL Werten (um 200mg/dl) bei einem Gesamtcholesterin um 260 mg/dl auf.
Zum einen hab ich meine ErnÃ¤hrung komplett umgestellt (achte sehr auf cholesterinarme Kost) und nehme seither um die 160 mg Resveratrol am Tag ein.
Darunter hat sich der oxidative Stress-Test normalisiert, das Gesamtcholesterin liegt bei 210 mg/dl , die LDL bei 120 mg/dl und die HDL bei 70 mg/dl.
Mein Arzt ist mit mir sehr zufrieden und ich auch.

Kontinentaler

Hiller · Anmeldungsdatum: 31.10.2010 Beiträge: 2

Ich nehm seit gut 1 Jahr tÃ¤glich 200 mg Resveratrol wegen meiner diabetischen Retinopathie, deren Fortschreiten sich erstaunlich stabilisiert hat.
Dabei achte ich allerdings auch sehr auf Zink, Vitamin C , Omega3, Q10 und Selen!

Hiller

Alpentraudl · Anmeldungsdatum: 05.02.2011 Beiträge: 2

Ich bin 64 und hatte vor 2 Jahren erhebliche MerkfÃ¤higkeitsprobleme. Seit ich das Resveratrol nehme, ist meine GedÃ¤chtnisleistung erheblich besser geworden.
Diesen Hinweis mit dem Resveratrol hatte ich aus einer Apothekenzeitung.

Alpentraudl

Jutta.Reichel · Anmeldungsdatum: 22.12.2009 Beiträge: 58

Es gibt Hinweise, dass das Resveratrol die Hirnleistung verbessern hilft.
Bei einer norwegischen Untersuchung ergab sich, dass bei moderaten Rotweintrinkern ( 1 - 2 Glass/Woche) die Hirnleistung besser war.
In erster Linie nimmt man an, dass das Flavonoid Resveratrol zu dieser Hirnleistungsverbesserung beitragen soll !!
Also Alpentraudl, Du bist auf einem guten Weg.

Jutta

Muggeli · Anmeldungsdatum: 07.03.2011 Beiträge: 2

Ist ja eine ganz interessante Seite hier; mein Augenarzt stellte in der letzten Zeit immer mal wieder grenzwertige AugeninnendrÃ¼cke , um die
19/20 herum, fest.
KÃ¼rzlich hab ich gehÃ¶rt, dass das Resveratrol auch helfen soll den Augeninnendruck positiv nach unten zu beeinflussen ?

Muggeli

Profi11 · Anmeldungsdatum: 22.07.2010 Beiträge: 50

Hallo,

es gibt gewisse Hinweise, dass Resveratrol sich gÃ¼nstig auf die Senkung des Augeninnendrucks beim Glaukom auswirken soll.So gibt es z.B. eine VerÃ¶ffentlichung 2008 im `Survey of Ophthalmology`, Volume 53, Issue 5, S. 479-505, die diese Resveratrolwirkung annimmt.
Hier der Link: http://www.surveyophthalmol.com/article/S0039-6257(08)00116-1/abstract

Profi11

Lobi 15 · Anmeldungsdatum: 24.09.2011 Beiträge: 1

Das Resveratrol ist fÃ¼r mich ein wirklich sensationeller Naturstoff - ,
hierzu gehÃ¶ren auch die bisherigen Erkenntnisse Ã¼ber die KrebsprÃ¤vention; wie z.B. von Prof. Pezzuto mit seinen AusfÃ¼hrungen im "Annals of the New York Academy of Sciences, Volume 1215, Resveratrol and Health, Seite 123â€“130, January 2011".
Seine Ergebnisse sprechen fÃ¼r eine vielversprechende Krebshemmung durch das Resveratrol.
Lobi

Michael Megow · Anmeldungsdatum: 22.12.2009 Beiträge: 15

hallo Leute,

nach wie vor hab ich mit dem Resveratrol eine Topgesundheit; das EKG
ist nach wie vor o.K und die Fette im GroÃŸen und Ganzen im Toleranzbereich.

Michael Megow

Medi-24 ForumHier diskutiert man Ã¼ber NahrungsergÃ¤nzungen, Mineralstoffe, Vitamine, ...

Resveratrol Nebenwirkungen und Dosierung

Medi-24 Forum
Hier diskutiert man Ã¼ber NahrungsergÃ¤nzungen, Mineralstoffe, Vitamine, ...