Vitamin C - Kapseln?

Padawan · Anmeldungsdatum: 29.10.2015 Beiträge: 23

Hallo,

ich wÃ¼rde gerne mehr Vitamin C zu mir nehmen, da ich schon merke, dass es mir fehlt.
FÃ¼hl mich manchmal schwach und bin anfÃ¤lliger fÃ¼r ErkÃ¤ltungen.

Kennt jemand gute Vitamin C - Kapseln? Und bitte kein Chemiezeugs.

Danke!

LG

fenchelsamen · Anmeldungsdatum: 22.01.2018 Beiträge: 19

Hey,

da wÃ¼rde ich dann auch empfehlen, evt. auf NahrungsergÃ¤nzungsmittel mit Vitamin C zurÃ¼ckzugreifen.
Das stÃ¤rkt dein Immunsystem, und du wirst weniger anfÃ¤llig fÃ¼r Krankheiten.

Dabei ist es auch wichtig, dass man qualitativ hochwertige Mittel nimmt, und nicht irgendein Chemie-Zeugs, wie du selber schon gesagt hast.
Dazu kÃ¶nntest du dir ja diese Kapseln auf Vitamaze.de anschauen.
Die haben einen hohen Vitamin C - Gehalt, sind bio und auch fÃ¼r Allergiker geeignet.

Ich hab dort auch schon ein paar Sachen bestellt und war bisher immer sehr zufrieden.
Preislich lohnt es sich auch, da das Preis-Leistungs-VerhÃ¤ltnis wirklich fÃ¼r sich spricht.

Hoffe, dass ich dir weiterhelfen konnte.

LG

Siglinde · Anmeldungsdatum: 05.12.2014 Beiträge: 9

Wenn Du kein Chemiezeug zu Dir nehmen mÃ¶chtest, warum fragst Du dann nach Kapseln? All diese Vitaminkapseln sind chemisch hergestellt worden und die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe ist oft sogar unklar.

Entweder Du ernÃ¤hrst Dich mehr mit FrÃ¼chten welche viel Vitamin C enthalten, oder informierst Dich vielleicht Ã¼ber liposomales Vitamin? Liposomalen sind kleinste NanokÃ¶rper, welche einen wasser- oder fettlÃ¶slichen Wirk- oder NÃ¤hrstoff - in diesem Fall Vitamin C - enthalten. Bei oraler Einnahme wird das im NanokÃ¶rper enthaltene Vitamin vollstÃ¤ndig an den KÃ¶rper abgegeben, die zerstÃ¶rerischen Verdauungsprozesse werden somit vollstÃ¤ndig umgangen. Die BioverfÃ¼gbarkeit der Vitamine liegt bei loposomalen Vitaminen bei ca. 90-95 Prozent, das ist weit mehr als zum Beispiel bei Brausetabletten (20 Prozent).

Wenn Du Dich etwas zum Thema liposomales Vitamin C informieren mÃ¶chtest kann ich Dir diese Webseite sehr empfehlen: http://www.liposomal-vitaminc.net/

LG Siglinde

Chekic · Anmeldungsdatum: 17.02.2018 Beiträge: 45

Hast du deine Kapseln gefunden?

Pikolo · Anmeldungsdatum: 25.12.2017 Beiträge: 17

Mich wÃ¼rde auch interessieren ob du denn schon was gefunden hast ?
Ich meine vitamin C kann man auch durch ErnÃ¤hrung aufnehmen, da muss man sich einfach nur im Netz schlau machen welche Lebensmittel das sind.

Habe mich auch mit dem Thema ErnÃ¤hrung befasst und dabei dann auch verschiedene Tipps gefunden.
Mich interessiert zum Beispiel die Low Carb ErnÃ¤hrung. Dazu habe ich bei http://www.foodfitness.de/low-carb-ernaehrungsplan/ auch einen Plan gefunden wie man sich am besten ernÃ¤hren sollte.

Genauso kann man vorgehen wenn man nach Lebensmitteln mit Vitamin C Gehalt sucht.

Decimala · Anmeldungsdatum: 02.03.2018 Beiträge: 26

Hallo,

ich habe deine Frage gelesen und mÃ¶chte gerne meine Meinung dazu sagen, weil ich hoffe, dass ich dir mit meiner Antwort ein bisschen weiterhelfen kann. Hast du schon passende Tabletten fÃ¼r dich gefunden? Wenn nicht, dann habe ich ein paar gute Tipps fÃ¼r dich.
Set langer Zeit nehme ich Vitamin C kapseln nur aus reiner PrÃ¤ventive. Mein Arzt hat mir gesagt das es sehr gesund diese Tabletten jeden Tag zu nehmen. Deshalb habe ich Online nach Tipps gesucht. Und ich habe die Seite https://www.ayvita.de/category/vitamine.37.html gefunden. Da habe ich passende Tabletten fÃ¼r mich gefunden. Schau mal da, bestimmt findest du etwas Passendes fÃ¼r dich. Ich hoffe, dass ich dir mit meiner Antwort ein bisschen geholfen habe.
Viel gluck und liebe GrÃ¼ÃŸe.

Bushido · Anmeldungsdatum: 29.05.2018 Beiträge: 9

Welche sind heutuztage die besten?

Medic · Anmeldungsdatum: 30.05.2018 Beiträge: 19

Ehrlich gesagt wÃ¼rde ich dir empfehlen Vitamin C den natÃ¼rlichen Weg zu nehmen, weil es somit viel gesÃ¼nder ist. Du kannst zum Beispiel ZitronensÃ¤ure fÃ¼r verschiedene Speisen verwenden, somit kannst du die tÃ¤glichen Vitamin C BedÃ¼rfnisse erfÃ¼llen.

Ich wÃ¼rde dir empfehlen online eine gute Vergleichsseite zu ZitronensÃ¤ure zu besuchen, weil sie verschiedene ZitronensÃ¤uren testen und Vergleichen, um uns den besten Hersteller zu geben. Auf http://zitronensÃ¤ure-kaufen.de/ kannst du einen Vergleich zwischen verschiedenen ZitronensÃ¤ure Hersteller finden und hoffe, dass ich dir ein wenig weitergeholfen habe. Sie bieten auch nÃ¼tzliche Infos und Tipps zu ZitronensÃ¤ure.

LG

SvnejaA · Anmeldungsdatum: 10.06.2018 Beiträge: 37

Moin!

Bist du dir denn sicher, dass du einen Mangel an Vitamin C hast? Hast du dass denn selbst "diagnostiziert" oder hat dir das ein Arzt gesagt?

Auf eigene Faust wÃ¼rde ich das selbst nÃ¤mlich nicht einnehmen.

Ansonsten kannst du dich aber auch mal online bei https://www.kraeuter-welt.net/ Ã¼ber verschiedene KrÃ¤uter informieren, die auch gesundheitlich etwas bewirken kÃ¶nnten.

Lg

Merak · Anmeldungsdatum: 20.03.2018 Beiträge: 22

Was war denn am Ende ?

Romina.Lenti · Anmeldungsdatum: 19.03.2019 Beiträge: 1

Hi,

da ich selbst sehr anfÃ¤llig fÃ¼r ErkÃ¤ltungen war, hat mein Hausarzt mir ans Herz gelegt mehr Vitamin C in Form von Obst und GemÃ¼se zu mir zunehmen. Mit der Zeit habe ich mich immer mehr dafÃ¼r interessiert und bin auf einen tollen Artikel gestoÃŸen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/vitamin-c-mangel-ia.html
Seitdem ich einige Tipps aus dem Artikel berÃ¼cksichtige, fÃ¼hle ich mich fit und bin nicht mehr so anfÃ¤llig fÃ¼r ErkÃ¤ltungen.

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen. LG Smile

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